Relaxovat se dá opravdu mnoha způsoby. Naše redakce si asi nejlépe odpočine obklopená oblakem čajové vůně nad právě připravenou konvičkou. Nestačí ale jen vzít rychlovarnou konvici a zalít čajové lístky. Ta pravá relaxace začíná už při přípravě. A čajový
Každý z nás má jistě rád nějakou tu pochutinu k mlsání u televize, knihy nebo jen při povídání s přáteli. Někteří preferují smažené brambůrky, jiní slané tyčinky, někdo olivy a sýr. Velmi zdravou pochutinou jsou ořechy. Máte také rádi
Základním předpokladem zdravého stravování je výběr čerstvých a zdravých potravin. Pojďte se společně s námi podívat jakým druhům potravin byste se měli vyvarovat, když se chcete zdravě stravovat.
Stojíte doma v kuchyni a máte kuchařku otevřenou na vašem oblíbeném receptu. Ještě i teď, na poslední chvílí, můžeme udělat něco pro to, abychom pokrm připravili o něco zdravěji. Tradiční recepty totiž mnohdy uvádějí víc cukru, vajec, oleje a
Citrónovo-česnekový “zázrak” odstraňuje vápník a tuk usazený v našem těle a v cévách. Dokáže upravit tlak a posiluje srdce. Už po třech týdnech, kdy začnete připravený nápoj pít, pocítíte omlazení v těle. Zvápenatění a příznaky jako zhoršený zrak či
Ovoce má pro zdraví člověka velký význam, protože obsahuje spoustu tělu prospěšných látek, které konzumací ovoce získáváme. Jaké to jsou především?
Máte rádi bylinkové čaje? Pak právě vám přijde vhod dnešní článek, ve kterém si představíme 4 bylinky vhodné k přípravě bylinkového čaje. Ke každé bylince jsme doplnili i jednoduchý návod na přípravu čaje. 1) Máta Patří mezi velmi aromatické
Správné a vkusné stolování je věda. Například ubrus, pokud chcete návštěvu opravdu postít, by měl být čistý, bílý z kvalitní textilie. Bílý ubrus totiž mimo jiné dá nejvíce vyniknout osvětlení, květinám i křišťálu. Vrcholem v tomto směru je pak
O pitném režimu už jsme toho asi všichni slyšeli spoustu. Každý ví, že káva a černý čaj nejsou vhodné, protože odvodňují, a že bychom měli vypít několik litrů tekutin denně. Připravili jsme pro vás pár zajímavých informací o pitném
Stolování má své základní zásady a pořádky. Že vám to nic neříká? Pak si přečtěte tento článek, ve kterém se základní pravidla stolování dozvíte.