Zahrada jako únik od běžné reality. Vytvořte si prostor, kde opravdu vypnete

Sníte o tom, že si po dlouhém pracovním dni dopřejete kvalitní odpočinek? Pak si na své zahradě vytvořte novou oázu klidu, díky které zregeneruje nejen vaše mysl, ale i tělo. Přečtěte si, jak na to. Možná vás překvapí, že to není tak složité, jak se na první pohled zdá.

Rozdělte si zahradu na jednotlivé zóny

Největší chybou, které se lidé při úpravě zahrady dopouštějí je, že o ní přemýšlí jako o jednom celku. Ve skutečnosti funguje lépe, když ji rozdělíte na části s různým účelem.

Jinak se budete cítit v zóně určené pro posezení s přáteli, v koutě s lehátkem a knihou, u záhonů se zeleninou a úplně jinak v bazénu, sauně nebo vířivce. Přesně tato různorodost dělá zahradu místem, kam se chcete vracet. Ne proto, že se o ni staráte, ale proto, že vám dává přesně to, co v danou chvíli potřebujete.

Jak začít? Při plánování jednotlivých částí si položte jednoduchou otázku: „Co v průběhu týdne nejvíc potřebuji? Starání se o rostliny? Regeneraci těla? Venkovní posezení s rodinou a přáteli?” Pak už budete vědět, kde začít.

Zvolte rostliny a materiály, které mění atmosféru zahrady

Jistě víte, že správná vůně má pozitivní vliv na uklidnění vašeho nervového systému. A právě na zahradě ji můžete využít ve svůj prospěch. Levandule, tymián, rozmarýn nebo máta jsou nenáročné na pěstování a jejich vůně při každém průchodu kolem funguje lépe než jakýkoliv aroma difuzér. Stačí je zasadit podél chodníku nebo k posezení.

Materiály hrají podobnou roli. Dřevo, kámen a štěrk mají přirozený, uklidňující charakter. I samotný zvuk kroků na štěrkové cestě dokáže zpomalit vaše tempo.

A pak je tu voda. Uklidňuje, odráží světlo a přináší do zahrady pohyb. Když na svoji zahradu přidáte vodní prvek, ať jde o malou fontánu, jezírko, bazén nebo vířivku, charakter celého prostoru se změní.

Vytvořte si své vlastní zahradní wellness

Představte si den, kdy přijdete z práce unavení, máte hlavu plnou myšlenek a jediné co chcete, je si odpočinout. Jen místo toho, abyste si sedli k televizi nebo telefonu vejděte na zahradu a ponořte se do teplé vody ve vířivce a během pár minut budete zaručeně cítit, jak napětí odchází.

Základní nafukovací modely začínají okolo 10 000–15 000 Kč a jsou ideální pro sezónní použití. Pevné vířivky stojí víc (od 25 000 Kč), ale vydrží celoroční provoz. Takže ponořit se do horké vody v lednu, kdy zahrada leží pod sněhem, je zážitek sám o sobě.

Říkáte si, jak je to s údržbou? Se správně nastavenými hodnotami pH a pravidelnou dávkou kvalitní chemie do vířivky to celé zabere 10–15 minut týdně.

Mobilní vířivá vana MSpa CARLTON 6p 1500W | Zdroj: Chlorito.cz

Chcete zbavit tělo toxinů, podpořit imunitu a zároveň snížit hladinu kortizolu? Pak by na vaší zahradě měla mít místo také sauna.

Na výběr máte finskou saunu (suchý vzduch, vysoká teplota), infrasaunu (nižší teplota, hlouběji prohřeje) nebo kombinované modely. Na zahradu jsou skvělé venkovní sudové sauny, které nezabírají mnoho místa a opticky dobře zapadnou do zahrady.

1/2 sklo – QUADRA X | Zdroj: Chlorito.cz

Pokud si pořídíte vířivku a saunu, vytvoříte si funkční wellness okruh. Nejprve si dopřejete saunu, pak bude následovat ochlazení ve studené vodě, odpočinek na lehátku a vrcholem bude čas ve vířivce. Výsledkem bude odpočatá mysl i tělo.

Dolaďte vše do posledního detailu

Atmosféru doladí detaily, které si málokdo uvědomí, dokud tam nejsou. Dobře umístěný okrasný kámen, keramický květináč nebo socha přidají zahradě osobitost.

Osvětlení si pořiďte především, pokud zahradu plánujete používat i po setmění. Nicméně osvětlená příjezdová cesta či pěšinka k domu se hodí vždy. Stačí přidat řetězová světla nad posezením, lucerny nebo podsvícení vodních prvků.

A pak jsou tu drobnosti jako voděodolné polštáře, háček na ručník, venkovní sprcha na opláchnutí před vstupem do vody. To jsou prvky, které jsou nejen praktické, ale ještě doladí celkový vzhled.

Zahrada nemusí být jen o práci. Můžete si na ní vytvářet jednotlivé oázy klidu a postupně do nich investovat. A až budete jednou sedět v horké vodě ve vaší vířivce a dívat se na hvězdy, uvědomíte si, že to stálo za to.

Zdroje:

1. Multitanks – Jak proměnit svou zahradu v oázu klidu a pohody
2. Eden Hut – Vytvoření dokonalého venkovního wellness
3. Summerhouse24 – 15 inspirativních nápadů na saunu na zahradě pro váš venkovní kout klidu