Jak žít zdravý život?
Není žádným tajemstvím, že pokud se o své tělo staráme špatně, nebude dlouho zdravé. Jako předzvěst nemoci a první varování se dostaví stavy spojené s únavou, stresem, špatnou náladou a v neposlední řadě s přibýváním na váze.
tělesná aktivita