Posláním ájurvédy je prevence lidského zdraví, stanovením takových doporučení a podmínek, aby se organismus uvedl do harmonie, rovnováhy, s komplexním pohledem na člověka jako takového, s řešením příčin nemoci a ne následků, nezkoumáním nemocí ale lidského života, neboť nemoc-nerovnováha není
Zkusme nyní pochopit původ a vznik pěti prvků. Na počátku bylo slovo, a to slovo bylo od Boha, praví se v bibli. Ájurvéda to v podstatě vysvětluje tak, že slovo to je zvuk a zvuk je v prostoru, nehmatatelném, nepostižitelném, vše- objímajícím,
Ájurvéda – je stará, jako ŽIVOT SÁM, je to nauka, věda, poznání o životě jako takovém vůbec, nejen lidském. Ájurvéda je pojem ze sánskrtu a ten je původem z Indie. Sanskrt to byl jazyk učenců, podobně jak mnohem pozdější latina.
Relaxovat se dá opravdu mnoha způsoby. Naše redakce si asi nejlépe odpočine obklopená oblakem čajové vůně nad právě připravenou konvičkou. Nestačí ale jen vzít rychlovarnou konvici a zalít čajové lístky. Ta pravá relaxace začíná už při přípravě. A čajový
Nedaří se vám usnout? Připravili jsme pro vás několik jednoduchých triků, které vám dopomohou k snadnějšímu usínání.
Základním předpokladem zdravého stravování je výběr čerstvých a zdravých potravin. Pojďte se společně s námi podívat jakým druhům potravin byste se měli vyvarovat, když se chcete zdravě stravovat.
Léčivé rostliny mají i v dnešní moderní medicíně stále “co říct”. Na jejich účinky věřily babky kořenářky. Potírali se, mazali se, pili nejrůznější odvary i naši panovníci. Pojďme si tedy v třetím díle tohoto malého „seriálu“ připomenout, že i
Efektivní organizace času trápí asi každého z nás. Stres ze stáda “bychů”, jak nazýval Miroslav Horníček ony pověstné úkoly, které mu strašily v hlavě, když nemohl usnout, doléhá na zaměstnané lidi, ale také na matky na mateřských dovolených, a
Přímořské klima má blahodárné účinky na lidské zdraví. Pokud letos přemýšlíte o dovolené u rybníka, protože chcete ušetřit, zkuste to ještě přehodnotit. Zvláště pokud je vaše dítě alergik, trpí atopickým ekzémem či lupenkou, nebo máte zdravotní problémy vy osobně.
S blížícím se létem a sezónou letních dovolených začíná každá žena automaticky více sledovat svou váhu. Představa, jak bude vypadat na přeplněných slunečných plážích v plavkách, je pro mnoho žen noční můrou. Ačkoliv je letní sezóna už opravdu za