Zdraví

Smích a dobrá nálada jsou pro zdraví klíčové

20. listopadu 2020

Blíží se zima, která je sama o sobě obdobím, kdy se lidem projevují různé zdravotní neduhy. V zimě také roste počet pacientů s depresemi a podobnými psychickými obtížemi. Proto je dobré mít na paměti, že smích a dobrá nálada léčí.

Hubnutí s dietními koktejly je pohodlné a efektivní

23. října 2020

Chcete se přiblížit vysněné postavě, ale zároveň nemáte čas a prostor na striktní hlídání jídelníčku a komplikované vaření zdravých receptů? V takovém případě zapřemýšlejte nad koktejly stvořenými právě pro podporu hubnutí. Možná právě to bude způsob, jak se konečně vymanit

Choďte naboso, vaše chodidla vám za to poděkují

09. října 2020

Plochá chodidla patří mezi typické civilizační neduhy. Většina obuvi, kterou nosíme, je totiž nezdravá, neboť naše boty stále častěji plní primárně roli estetickou. To se týká zejména dámských bot, u nichž bohužel jejich nositelky často nemají na výběr. Do

ADHD: Rozpoznejte příznaky u svého dítěte včas

05. června 2020

Porucha pozornosti / hyperaktivity (ADHD) je chronický stav, který postihuje miliony dětí a často pokračuje do dospělosti. ADHD zahrnuje kombinaci přetrvávajících problémů, jako je obtížné udržení pozornosti, hyperaktivita a impulzivní chování.

Neem: Účinné přírodní antibiotikum

19. července 2019

Nepatříte mezi pacienty, kteří se prvních příznacích nemoci dopují chemickými léky, ale dáváte přednost přírodním lékům a bylinkám? Většina bylinek nenapomáhá jen jednomu zdravotnímu problému, právě naopak. Léčivé bylinky pozitivně účinkují na více zdravotních potíží a to jak fyzických,

Zelenina – jídlo pro vaše zdraví

10. května 2019

Zelenina patří  mezi nejzdravější potraviny v našem jídelníčku. Při její pravidelné konzumaci, se vám jistě vyhne každá choroba. Níže najdete seznam různých druhu zeleniny s užitečnými tipy a informacemi.

4 tipy pro překonání jarní únavy

01. března 2019

I když letošní zima nepatřila k těm opravdu krutým, jaro už netrpělivé očekává snad každý z nás. A jeho první známky už můžete pozorovat všude kolem sebe: ptáci se vracejí a začínají své ranní koncerty, objevují se sněženky a

Kameny a jejich léčebné účinky

22. února 2019

Odskočme si společně z přetechnizovaného světa a medicíny k prostředkům, v které věřili naši předkové. Návrat k přírodním metodám, léčení, myšlení nic nestojí. A víte, jak se to říká, věř a víra tvá tě uzdraví… Achát Na léčbu krku působí výborně modrý achát.

7 zaručených tipů, jak správně pečovat o suchou pokožku

08. ledna 2019

Máte tak suchou kůži, že si připadáte jako v těsném krunýři, který co nevidět praskne? Možná jen nedodržujete základní pravidla správné péče. Začnete-li se jimi řídit, vaše pokožka bude pružnější a zdravější na pohled. Pnutí, svědění a praskání budou