Zdraví

Víte, jak na vyvážené množství cukru ve stravě?

27. dubna 2022

Cukry naše tělo sice používá jako jeden z hlavních zdrojů energie, ale všeho moc škodí, tedy i cukrů. Pokud konzumujeme cukry nebo potraviny s jejich vyšším množstvím delší dobu, objeví se celá řada zdravotních obtíží. Jestliže je, naopak, hladina

3 věci o CBD, které byste měli vědět

23. února 2022

V době, kdy je o CBD produkty stále větší a větší zájem roste i jejich zastoupení na trhu. Co je důležité o těchto doplňcích stravy vědět? A na co si dát pozor při jejich výběru?

Černý rybíz: zapomenutý poklad vesnických zahrádek

19. ledna 2022

Nebylo dříve zahrádky, kde by nerostl alespoň jeden keřík černého rybízu, kterému babičky říkávaly černá meruzalka a děti zase smradlenka, protože jeho vůně není právě nejpříjemnější. Černý rybíz tvoří spolu s bílým a červeným trojici, bez které si zahradu

Adaptogeny: Jak nám mohou pomoci v běžném životě?

21. září 2021

Život je v současnosti velmi náročný a plný stresu. Proto je důležité umět čelit těmto výzvám. Mnohdy to nezvládneme sami, potřebujeme nějakou pomoc. V tomto ohledu jsou velmi prospěšné adaptogeny. Co si pod tímto pojmem představit? Jde rozmanité byliny, které se

Benefity konopné kosmetiky na vaše zdraví

16. srpna 2021

To, že má konopí léčivé účinky, je známo už dlouhou dobu. V poslední době se však do popředí dostává především CBD ve formě potravinových doplňků a kosmetiky. Není se čemu divit, je to pro naše zdraví takový malý zázrak,

Humulus lupulus – základ piva i léčivá rostlina

21. července 2021

Toto zvláštní latinské jméno patří velmi známé rostlině – a to nejen v Čechách. Jmenuje se chmel otáčivý a odnepaměti je spojován s přípravou piva. Dodává mu nejen hořkost a aroma, ale také výsledný nápoj účinně konzervuje. Z šištic