Zdraví

3 důvody proč pobyt u moře prospívá vašemu zdraví

29. června 2018

Přímořské klima má blahodárné účinky na lidské zdraví. Pokud letos přemýšlíte o dovolené u rybníka, protože chcete ušetřit, zkuste to ještě přehodnotit. Zvláště pokud je vaše dítě alergik, trpí atopickým ekzémem či lupenkou, nebo máte zdravotní problémy vy osobně.

5 tipů, jak rychle zhubnout do plavek

01. června 2018

S blížícím se létem a sezónou letních dovolených začíná každá žena automaticky více sledovat svou váhu. Představa, jak bude vypadat na přeplněných slunečných plážích v plavkách, je pro mnoho žen noční můrou. Ačkoliv je letní sezóna už opravdu za

Tip na ozdravnou kúru: Vyzkoušejte citrónovo-česnekový zázrak!

04. května 2018

Citrónovo-česnekový „zázrak“ odstraňuje vápník a tuk usazený v našem těle a v cévách. Dokáže upravit tlak a posiluje srdce. Už po třech týdnech, kdy začnete připravený nápoj pít, pocítíte omlazení v těle. Zvápenatění a příznaky jako zhoršený zrak či

Připravte váš organismus na léto pomocí vitaminů a minerálů

20. dubna 2018

V období léta podléhá lidský organismus nadměrné zátěži. Zvláště pokud je vystaven častým výkyvům teplot a prudkým změnám klimatických podmínek. Poradíme vám, jaké vitaminy a minerály byste měli tělu v létě dopřát, abyste si toto období užili naplno a

Jak dodržovat zdravý pitný režim?

11. srpna 2017

O pitném režimu už jsme toho asi všichni slyšeli spoustu. Každý ví, že káva a černý čaj nejsou vhodné, protože odvodňují, a že bychom měli vypít několik litrů tekutin denně. Připravili jsme pro vás pár zajímavých informací o pitném

Léčivé rostliny a jejich účinky – díl 2.

09. června 2017

Léčivé rostliny mají i v dnešní moderní medicíně stále „co říct“. Na jejich účinky věřily babky kořenářky. Potírali se, mazali se, pili nejrůznější odvary i naši panovníci. Pojďme si tedy v druhém dílu tohoto malého „seriálu“ připomenout, že i

Léčivé rostliny a jejich účinky – díl 1.

12. května 2017

Léčivé rostliny mají i v dnešní moderní medicíně stále „co říct“. Na jejich účinky věřily babky kořenářky. Potírali se, mazali se, pili nejrůznější odvary i naši panovníci. Pojďme si tedy v prvním dílu tohoto malého „seriálu“ připomenout, že i