Strava hraje během těhotenství zásadní roli nejen pro zdraví nastávající maminky, ale i pro správný vývoj plodu. V článku se podíváme na to, co by v jídelníčku rozhodně nemělo chybět, i kterým potravinám je dobré se vyhnout.
Dětská řečová vada není problém, který lze dlouhodobě odkládat. Rodiče se však často setkávají s několikaměsíčními čekacími lhůtami na odborné logopedické vyšetření. Jaké jsou možnosti, pokud nechcete čekat? Přinášíme přehled dostupných alternativ.
Pro některé ženy je představa těhotenství a porodu naplněním snů. Pro jiné však totéž vyvolává paniku, stres a noční můry. Tokofobie – extrémní strach z těhotenství a porodu – není jen výmysl, ale reálná psychická porucha, která si zaslouží
Sdílené spaní s dětmi má své kouzlo i výzvy. Přináší pocit bezpečí, posiluje vztahy, ale může také narušovat spánek všech zúčastněných. Jaké jsou výhody, rizika a jak společný spánek nastavit, aby fungoval pro celou rodinu? Čtěte dál!
Výběr vhodného psího společníka pro seniora je rozhodnutí, které může přinést radost, motivaci i každodenní pohyb. Některá plemena jsou pro seniory obzvláště vhodná díky své klidné povaze a nenáročnosti. Pojďme si je společně představit.
Polibek od maminky není jen projevem něhy. Vědci zjišťují, že jde také o biologicky důležitý akt, který může posilovat imunitní systém miminka. Tento článek se podrobněji zaměří na spojení mezi láskou, dotekem a zdravím novorozenců.
Každé ráno je bitva s časem? Děti nechtějí vstávat, snídaně se nestíhá a vaše klíče záhadně mizí? Pokud ano, máme pro vás tipy, jak zavést jednoduché rodinné rituály, díky kterým se z chaosu stane klidný začátek dne. Stačí pár
Každý vztah prochází vzestupy i pády. Někdy ale přijdou chvíle, kdy se hádky opakují, porozumění mizí a city se zdají vyčpělé. Jak poznat, že je čas vyhledat odbornou pomoc? Párová terapie může být klíčem k obnovení harmonie ve vztahu.
Šťastné děti nejsou výsledkem náhody. Za jejich životní spokojeností stojí především kvalitní vztahy, laskavá výchova a každodenní návyky, které podporují jejich sebehodnotu a sebedůvěru. Jak můžeme jako rodiče přispět k tomu, aby se naše děti cítily sebevědomé a vnitřně
Každý začátek života je jedinečný příběh plný tajemství, vědy a zajímavých momentů. Od prvního rozdělení buňky až po první nádech novorozence – těhotenství a porod jsou opravdové zázraky přírody, o kterých mnoho z nás ví jen zlomek.