Jak se rychle a efektivně zbavit oparu?

Opar je nenápadný vetřelec, který se dokáže připomenout v ten nejméně vhodný okamžik. Ať už vás čeká důležitá schůzka, rande nebo focení, nechcete ho mít na rtech ani minutu navíc. Poradíme vám, jak s ním zatočit.

Co je vlastně opar a proč se nás tak drží?

Než se pustíme do boje, je dobré znát svého nepřítele. Opar, odborně nazývaný herpes simplex, je virové onemocnění způsobené virem HSV-1 (herpes simplex virus typu 1). Jakmile se jednou nakazíte, virus ve vašem těle zůstane napořád – schovaný v nervových zakončeních, kde tiše vyčkává na správný okamžik k útoku.

K propuknutí oparu často dochází při oslabení imunity – po nachlazení, stresu, nadměrném slunění, hormonálních změnách nebo třeba při nedostatku spánku. Projevuje se nepříjemným pnutím, svěděním nebo pálením na rtu, které během pár hodin přejde ve viditelný puchýřek. A tehdy začíná mise: Zbavit se oparu co nejrychleji.

První pomoc: Zásah včas rozhoduje

Základem úspěchu je rychlá reakce. Jakmile ucítíte první známky – svědění, brnění nebo napětí na rtu – sáhněte okamžitě po antivirovém krému. Léky s účinnou látkou aciclovir nebo penciklovir jsou k dostání v každé lékárně bez předpisu a mohou oparu zabránit v plném rozkvětu.

Pokud vám nestačí krém, můžete zvolit i tablety, které působí systematicky a bývají účinnější – ale ty už jsou na předpis. Čím dřív léčbu zahájíte, tím větší máte šanci, že se opar ani nestihne rozvinout.

A ještě jeden tip od profíků: některé výzkumy ukazují, že teplo v počáteční fázi může výrazně zkrátit průběh oparu. Existují speciální tepelné pera, která přiložíte na postižené místo, zahřejí ho na vyšší teplotu a virus tak oslabí. Opar pak často ani nevznikne, nebo se zmenší jeho intenzita.

Přírodní cesty: Babské rady, které fungují

Někdy lékárnička není po ruce, ale příroda nám taky umí pomoct. A ne, nemluvíme o magických rituálech za úplňku – i když proti nim nic nemáme, pokud vám pomáhají. Tady je pár ověřených přírodních prostředků:

• Tea tree olej – silné antivirové a antibakteriální účinky. Stačí kapka oleje na vatovou tyčinku a šetrně aplikovat několikrát denně.
• Med – přírodní antibiotikum. Potírejte opar tenkou vrstvou medu, pomáhá zmírnit bolest a urychlit hojení.
• Aloe vera – chladí, hojí a zklidňuje podrážděnou pokožku. Gel přímo z rostliny je ideální.
• Česnek – obsahuje alicin, přírodní antivirovou látku. Někdo si opravdu přikládá plátek česneku na opar (pozor na podráždění!), ale účinné je i česnek konzumovat.

Přestože jsou tyto metody přírodní, doporučujeme je kombinovat s klasickými přípravky a vždy sledovat, jak vaše pokožka reaguje.

Prevence je základ: Co dělat, aby se opary nevracely?

Dobrá zpráva je, že když víte, co vám opary spouští, můžete se jim do značné míry vyhnout. Každý člověk má jiné spouštěče, ale mezi ty nejčastější patří:

• Slunce – používejte balzámy na rty s UV filtrem, zejména v létě nebo na horách.
• Stres a únava – klišé? Možná. Ale i věda potvrzuje, že stres výrazně oslabuje imunitní systém. Relax, spánek a odpočinek jsou vaši spojenci.
• Nachlazení a oslabená imunita – posilujte imunitu vitamíny, saunou, pohybem i otužováním.
• Hormonální výkyvy – zvláště u žen mohou být spojeny s menstruací. Pomáhá dlouhodobá péče o hormonální rovnováhu a zdravý životní styl.

Vhodná je i preventivní léčba, pokud trpíte častými opary – například užívání L-lysinu (aminokyseliny, která potlačuje množení viru), nebo konzultace s lékařem ohledně dlouhodobější antivirové léčby.

Opar sice není nic příjemného, ale s trochou péče a znalostí ho zvládnete levou zadní. Takže příště, až se bude snažit připomenout, buďte o krok napřed. Vaše rty si to zaslouží – a vaše sebevědomí taky.