Fast food při hubnutí? S kalorickým deficitem to skutečně jde
Fast food bývá často označován za hlavního viníka přibírání. Realita je ale složitější. Samotné hubnutí totiž nestojí jen na tom, zda člověk jí burger nebo salát, ale především na celkovém energetickém příjmu. Pokud si člověk udrží kalorický deficit, může
