Vitamín D patří mezi nejdůležitější živiny pro lidské tělo. Nejčastěji je spojován se zdravými kostmi, jeho význam je však mnohem širší. Velkou roli hraje také při správném fungování imunitního systému. Organismus si jej dokáže vytvářet působením slunečního záření, ale
Rakytník řešetlákový je jedním z nejbohatších přírodních zdrojů vitamínu C a dalších látek, které podporují imunitní systém. V podobě domácího sirupu se stává účinným a chutným pomocníkem proti chřipce a nachlazení v období podzimu a zimy.
Sladké, sytě oranžové a plné zdraví prospěšných látek – takové je kaki. Toto exotické ovoce si získává stále větší oblibu i u nás, a to nejen díky své chuti, ale i svým pozitivním účinkům na zdraví. Seznamte se s
Polibek od maminky není jen projevem něhy. Vědci zjišťují, že jde také o biologicky důležitý akt, který může posilovat imunitní systém miminka. Tento článek se podrobněji zaměří na spojení mezi láskou, dotekem a zdravím novorozenců.
Jste připraveni objevit tajemství černého česneku? Tato superpotravina překypuje zdravotními přínosy a nabízí neotřelé gastronomické využití. Pojďme se ponořit do světa, kde se česnek stává černým zázrakem kuchyně!
Imunita je pro náš organismus velice důležitá. Pomáhá nám bojovat proti nachlazení a škodlivým virům a bakteriím, které mají za následek různé zdravotní obtíže. Její posilování je tedy velice důležité. Pomohou nám některé snadno dostupné potraviny, které zařadíme do
Meloun je dostupný v mnoha různých variantách. První zmínky o pěstování melounů se zachovaly ze 7. století, z Indie. V 10. století se dostal do Číny, která je v současné době jeho jedním z největších pěstitelů.
Lidstvo konzumuje fermentovaní potraviny po celá tisíciletí a v současné době se opět začínají dostávat do našeho podvědomí. V minulosti se proces fermentace používal především pro konzervaci, v současné době má význam hlavně zdravotní a to díky podpoře trávení
Nebylo dříve zahrádky, kde by nerostl alespoň jeden keřík černého rybízu, kterému babičky říkávaly černá meruzalka a děti zase smradlenka, protože jeho vůně není právě nejpříjemnější. Černý rybíz tvoří spolu s bílým a červeným trojici, bez které si zahradu
Zápach z tlamy, bolest kloubů, časté nachlazení, špatné trávení a mnoho dalšího může trápit vašeho psího parťáka. Snažte se těmto zdravotním neduhům předejít prevencí. Zkuste zvolit doplněk stravy přímo na míru vašemu chlupáčovi. S výběrem poradí Martin Pučálka, letitý odborník na