Články od autora: Redakce

6 mýtů a polopravd o spánku

12. března 2016

Přirozenou součástí života je spánek. Bez odpovídajícího odpočinku, bychom nemohli vůbec fungovat. Pokud někdo namítá, že bychom mohli, je otázkou, jak dlouho bychom to vydrželi. Uspokojivá doba spánku pro někoho představuje pět hodin a pro jiného zase devět hodin.

Kopřiva – plevel s léčivými účinky

06. února 2016

Domovem kopřivy je Evropa, Asie a Severní Amerika. V těchto oblastech se s kopřivou můžeme setkat téměř všude. V lesích, loukách, zahradách či podél cest, všude tam, kde ji lidská ruka ještě nestačila vyhubit.