Články od autora: Redakce

Jaké rozměry matrace jsou ideální pro jednoho, pár nebo dítě?

13. září 2026

Při výběru matrace se často řeší její tvrdost, materiál nebo počet anatomických zón. Neméně důležité jsou však její rozměry. Dostatečně dlouhá a široká matrace poskytuje tělu prostor pro přirozenou změnu polohy během noci a může výrazně přispět k pohodlnějšímu

IVT AIR X: co umí nejprodávanější monoblok na českém trhu

12. září 2026

Vybírat tepelné čerpadlo vzduch/voda znamená prokousat se desítkami tabulek s podezřele podobnými parametry. IVT AIR X to má v jednom ohledu jednodušší: přes 20 000 instalací v Česku a pozice nejprodávanějšího monoblokového čerpadla na trhu mluví samy za sebe.

Zdravější jídelníček může prospět i psychice. Co ukazují studie?

08. září 2026

Jídlo ovlivňuje nejen tělesnou hmotnost, hladinu cholesterolu nebo riziko některých civilizačních chorob. Stále více pozornosti vědci věnují také vztahu mezi jídelníčkem a psychikou. Výzkumy naznačují, že vhodně sestavená strava může být jedním z faktorů podporujících duševní zdraví.