S rychlým vývojem moderních technologií stále roste počet lidí, co tráví většinu svého dne prací u počítače. Dlouhodobé sezení našemu tělu neprospívá, spíše naopak. Proto je nutné dbát na ergonomii pracoviště a kvalitně ho vybavit. Přinášíme vám tipy na
Stezka korunami stromů Krkonoše byla otevřena v roce 2017. Letošní, čtvrté narozeniny oslavila na počátku července dnem plným zábavy pro děti i dospělé. Pod taktovkou agentury VOSA z Trutnova tak zahájila další prázdninovou sezónu. Vzdělávací zastávky, které jsou na Stezce celoročně,
Starostí a stresu jsme si v posledním roce užili až příliš. Je proto nejvyšší čas hodit vše za hlavu. Začněte si znovu užívat každodenních drobných radostí a načerpejte z nich pozitivní energii. Nechte také ostatní, aby o vás pečovali a svěřte
Na otázku, co se zlobivými slunečními paprsky, které se bez zeptání vkrádají do našich domovů skrz okenní tabule, se nabízí spousta správných odpovědí. Nabídka stínící techniky je pestrá a – i když to zní jako klišé – každý si
Možná si vzpomenete, jak jste s rodiči nebo prarodiči nakládali v dětství okurky. Protože si stále více v jídle potrpíme „na domácí“, proč se nezkusit k tradici přípravy domácích sterilovaných okurek vrátit? Co k tomu všechno potřebujete? Je třeba zohledňovat druh
Zápach z tlamy, bolest kloubů, časté nachlazení, špatné trávení a mnoho dalšího může trápit vašeho psího parťáka. Snažte se těmto zdravotním neduhům předejít prevencí. Zkuste zvolit doplněk stravy přímo na míru vašemu chlupáčovi. S výběrem poradí Martin Pučálka, letitý odborník na
Léto o sobě konečně dává vědět, a to nejen datem v kalendáři. A co nejlépe osvěží v horkých letních dnech? Samozřejmě zmrzlina, a nejlépe ta domácí! Připravte si pistáciovou zmrzlinu bez chemie, umělých barviv, konzervantů, emulgátorů a stabilizátorů. Se správnými ingrediencemi,
Možná vás to překvapí, ale zmrzlina, kterou si koupíte v obchodě, vlastně není vždy úplně zmrzlina. Když se pozorně podíváte na etiketu, zjistíte, že většinou jde o mražený krém. Ten může obsahovat rostlinné tuky, emulgátory nebo umělá aromata. Zkuste raději
Co otráví příjemný letní večer doma s knížkou víc než protivný hmyz? Nemusíte se potit za zavřenými okny jen proto, abyste neposbírali pár štípanců. Se sítěmi proti hmyzu si pohodlně vyvětráte i s rozsvíceným světlem.