Jaké jsou účinky lymfatické masáže?
Lymfatická masáž je procedura, jejímž úkolem je stimulovat lymfatický systém. Podstoupení této masáže má mnoho pozitivních zdravotních dopadů. Podívali jsme se na ty hlavní.
Články od autora: Redakce
Suchý únor jako start zdravějšího životního stylu
Suchý únor je sice stále populárnější iniciativou, ke které se přidává každoročně větší množství mužů a žen, sám o sobě je ale spíše symbolem, který by měl nastartovat dlouhodobější změnu. Jak by vaše cesta od suchého února za zdravějším
Jak správně zabalit zásilku?
Správně zabalit zásilku není jen tak. Špatně zabalený balík vám přepravní společnost nejenže může odmítnout převzít do přepravy, ale také se během ní může poškodit. Dobrou zprávou je, že zvolíme-li k balení kvalitní, a především k tomu určený materiál,
Elegance v černé – nová kolekce šatů Medicine pro sezonu jaro-léto 2024
Žena v černých šatech vyzařuje sebevědomí a klasickou eleganci. Černá barva vždy byla symbolem elegance a nadčasové krásy. Proto značka Medicine pro vás připravila něco výjimečného ve své nejnovější kolekci pro nadcházející sezónu.
Zanzibar: exotika dostupná přímými lety z Prahy
K moři o Velikonocích? Mezi nejoblíbenější cíle českých turistů v jarních měsících patří Dubaj, která láká na parádní koupání a zcela nevšední zážitky při objevování „nej“, kterými je pověstná. Nejedná se ale o jedinou destinaci dostupnou přímými lety z Prahy. Z ruzyňského letiště
Jak naplánovat nezapomenutelnou oslavu
Každá oslava je svým způsobem neotřelý a ojedinělý počin, který dokáže všem zúčastněným vykouzlit úsměv na tváři. Některé z nich si ale pamatujeme více než ty jiné. Vzpomínáme na zajímavý program slavnosti, případně nám utkví v paměti výborné jídlo
Fit „brumíci“ – ideální svačinka pro děti do školy
Hlavně menší děti budou nadšené z této svačinky, která není nijak náročná na přípravu. Prim v receptu hraje „superpotravina“ čekankový sirup, díky kterému jsou brumíci zdraví a lahodní. Na přípravu nadýchaných medvídků bude stačit přibližně 30 minut. Téměř všechny ingredience
Melatonin: Hormon, který ovlivňuje naše biologické hodiny
Melatonin není jen prostý hormon, je to náš vnitřní časovač, který upravuje náš biologický rytmus. Od spánku po náladu, melatonin hraje klíčovou roli v našem denním životě. Pojďme společně objevit, jak ovlivňuje naše zdraví, spánek a celkovou pohodu.
Jak na efektivní zastínění zimní zahrady?
Zimní zahrada je místo celoročního odpočinku a klidu. S pomocí tohoto prostoru můžete relaxovat při sledování okolní přírody, rozsvíceného města nebo hvězdné oblohy, a to v kterémkoliv počasí. Na co si musíte dávat pozor, pokud zrovna řešíte střechu zimní
Albánie: Neobvyklý cíl dovolené, který má však co nabídnout
Albánie, země, která se možná neobjevuje na prvních stránkách cestovatelských katalogů, ale právě zde se skrývá neprozkoumaný poklad plný přírodních krás, bohaté historie a neobyčejné kultury. Nechte se unést na dobrodružnou cestu do země, kde se každý kout nese