Hlavně menší děti budou nadšené z této svačinky, která není nijak náročná na přípravu. Prim v receptu hraje „superpotravina“ čekankový sirup, díky kterému jsou brumíci zdraví a lahodní. Na přípravu nadýchaných medvídků bude stačit přibližně 30 minut. Téměř všechny ingredience
Nastal začátek školního roku, a s ním přichází otázka, jak připravit chutné, syté a zároveň zdravé svačiny pro naše děti. Jednou skvělou volbou jsou lahodné fitness tyčinky, které lze sníst ve škole, na výletě nebo dokonce i jako rychlou
Letní období nám přináší nejen sluneční paprsky, ale také chutě a vůně svěžích, ovocných dobrot. Mezi oblíbené letní pochoutky patří bezpochyby i lehký pohár z řeckého jogurtu a jahod, který spojuje vynikající chuť s osvěžujícím zážitkem. Připravte si jednoduchý
Všichni víme, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne. Z tohoto důvodu vám dnes přinášíme dva jedinečné recepty na zdravé snídaně, které vám poskytnou nejlepší start do nového dne. Oba pokrmy jsou velmi výživné, zdravé a zároveň jednoduché. Zvládne je
Itálie je země vynikajícího jídla, které milují lidé po celém světě. Největším lákadlem je jeho lehkost a jednoduchost přípravy. Díky tomu si můžete italské speciality připravit doma i vy. Stačí, když si nakoupíte správné a velmi kvalitní suroviny. Samotný
Jahody jsou nejen výborné chuťově, ale také velmi zdravé. Obsahují vysoké množství vitamínu C, draslíku, železa, fosforu a manganu, antioxidantů antokyanů a kyseliny ellagové, zrníčka obsahují omega 3 mastné kyseliny. Díky obsahu těchto látek představují ochranu kardiovaskulárního systému, snižují
Pizza může mít mnoho podob – od klasické neapolské, přes kultovní pizzu s vyšším těstem ve stylu Chicaga, až po tu domácí, kterou si každý upraví dle vlastní chuti. Tajemství skvělé pizzy však nespočívá jen v ingrediencích či tloušťce těsta. Pokud
V dnešním článku jsme si pro vás připravili jednoduchý recept na přípravu oblíbeného kroupového pokrmu Houbový Kuba.
Sychravé podzimní večery se nezadržitelně blíží a je čas se rozloučit s letními drinky a zahradními slavnostmi. Není však důvod ke smutku! Buďte na letošní zimu připraveni a objevte sílu poctivých, domácích polévek (na které nedaly dopustit již naše
Portobello burger je stále v kurzu! Připravit si ho můžete hned v několika verzích. Pro vegetariány pouze s grilovaným kloboučkem portobello žampionu. V bezlepkové verzi, pro milovníky low carb nebo paleo stravy s portobello žampiony místo housky. A právě tuto variantu jsme zvolili