Každý z nás by se měl věnovat minimálně jednomu sportu. Aniž bychom se hýbali, prostě a jednoduše nemůžeme být spokojeni. Bez sportu tělo chátrá a je náchylnější k mnoha méně či více závažným chorobám. Pokud ještě ten svůj „top“
Obrázek z ozdobného ubrousku budeme vytvářet technikou zvanou decoupage, jinak také ubrousková technika.
Máte krásnou novou bílou halenku, která po několika vyprání ztratila svojí jasnou bílou barvu? Prádlo přitom třídíte na barevné a bílé a halenka přesto přichází o svůj původní jasný vzhled? Možná děláte chybu někde jinde. Poradíme vám efektivní tipy
Zkušení dovolenkáři často začínají užívat svých volných dní až po prázdninách. Na romantické, rekreační i aktivní pobyty vyrážejí až s koncem hlavní sezony. Dovolená v září jim totiž přináší nejen nižší ceny, ale i příjemné teploty a menší počet turistů.
Nedaří se vám usnout? Připravili jsme pro vás několik jednoduchých triků, které vám dopomohou k snadnějšímu usínání.
Základním předpokladem zdravého stravování je výběr čerstvých a zdravých potravin. Pojďte se společně s námi podívat jakým druhům potravin byste se měli vyvarovat, když se chcete zdravě stravovat.
Léčivé rostliny mají i v dnešní moderní medicíně stále „co říct“. Na jejich účinky věřily babky kořenářky. Potírali se, mazali se, pili nejrůznější odvary i naši panovníci. Pojďme si tedy v třetím díle tohoto malého „seriálu“ připomenout, že i
Po úmorném stoupání od Berounky, stanete na okraji impozantního vápencového lomu. Kolmé bílé stěny protkané červeným jílem, ve kterých se černají otvory oken a přírodních jeskyní. I když lom své jméno obdržel z méně prozaických důvodů: vápenec se zde
Efektivní organizace času trápí asi každého z nás. Stres ze stáda „bychů“, jak nazýval Miroslav Horníček ony pověstné úkoly, které mu strašily v hlavě, když nemohl usnout, doléhá na zaměstnané lidi, ale také na matky na mateřských dovolených, a
Každý jistě zná romantické představy básníků o svobodném a nespoutaném životě kočovných cikánů, křižujících ve svých barevných maringotkách tažených mohutnými strakatými koňmi zemi.